+7 (913) 922-99-22

Наша группа Вконтакте Наша группа в Instagram

Помощь психолога

Отношения

Воспитание

Зачатие

Беременность

Роды

... Вернуться назад

Работаю мамой

     Есть женщины, и даже девушки, которым материнство даётся естественно и просто, а есть те, которые вечно трудятся. Материнство для них - как новая и сложная профессия, которая никак не осваивается до конца или хотя бы на "достаточно хорошо". Такие мамы вечно себя ругают, стыдят, чувствуют себя в этой роли плохо и неуспешно. У этих бедных мам сто и один терзающий вопрос всю дорогу: "а как правильно?", "а точно у ребёнка не будет травмы", "а как я потом с ним справлюсь, если сейчас так", "как это - понять ребёнка, когда он истёрит?!"
 
     И конечно, такие мамы на первом месте в риске материнского выгорания, потому что они всё время как на работе. А представьте себе, что вы на работе 24 часа и вы не особо успешны и так уже 1.5 года? Без перерывов, выходных и отпуска!
 
     Почему такое случается - для одних материнство даётся легко, а другим так трудно? Причём те, у которых просто, они могут быть сто раз не идеальные, ошибаться, но чувствуют они себя при этом хорошо. Хорошими мамами. А эти, которые как на работе - стараются, стараются и всё равно все не то!
 
     Мы работаем мамами по принуждению, из чувств надо/должна и прочее, когда незрелые и сами себя в этой материнской части чувствуем растерянно. Когда детский опыт в этом плане не особо подходит для примера, если, своя мама та ещё была кукушка или просто вечно растерянная, маленькая девочка. Мамами работают от незрелости, от детской позиции внутри. Чем ты младше в своём эмоциональном возрасте, тем сложнее тебе "косить" под взрослого. Получается, ты всё время играешь. А это адский труд вообще-то! Нужно хорошо сыграть да ещё хорошую маму!
 
     И тогда возникает много напряжения. Такая мама постоянно детей одергивает, делает замечания, сильно напрягается, когда это в общественном месте или просто на улице. Это усиливает напряжение. Тогда кажется, что на нас смотрят и оценивают: "Ну и что ты за мать?". И тогда из нас вылетают фразы: "Господи, ну сколько можно?", "ты головой думал или чем?", "опять 25!", "шевелись давай!", "сколько же можно?!", "ты вообще нормальный?", "алле! ты меня чем слушал?". Фразы, часто как будто бы вопросы, на которые нам не нужны ответы, хоть мы их и задаём. Нас подбешивают дети или какие-то их проявления, мы злимся, агрессируем, ведь мы на работе! И эти их маленькие провинности/шалости/скандалы - это вовсе не мелочи для нашего напряжения! Это показатель того, что мы не справляемся и все видят.
 
     Как понять, такая вы мама или нет. Если вы хоть раз ответите положительно на вопросы ниже, есть о чем задуматься.
  • Вы часто, даже когда вы на отдыхе или в спокойной обстановке, чувствуете напряжение внутри.
  • Вы не можете с внутренней уверенностью сказать про себя "да, я хорошая мама!"
  • Около половины или больше всех обращений к ребёнку за день, это вот эти фразы/вопросы, на которые не нужны ответы. Одергивания, обесценивание и пр. Вы это делаете не особо злобно, просто они сами вылетают
  • Вы мечтаете об отдыхе или хотя бы паре часов без детей.
  • Где-то внутри вы ждёте, когда они вырастут и можно будет пожить своей жизнью, наконец...
    Ну как, узнаете себя?
 

Анастасия Габец

... Вернуться назад