+7 (913) 922-99-22
Помощь психолога
Отношения
Воспитание
Зачатие
Беременность
Роды
|
Чудо-ароматы для будущих мам |
Кроме того, использование эфирных масел благотворно влияет на эмоциональное состояние и деятельность внутренних органов, улучшает процессы саморегуляции в организме. Фармакологи и терапевты утверждают, что более 70% современных лекарств могут быть заменены эфирными маслами, а действие оставшихся значительно усиливается под воздействием масел!
Беременность - один из самых важных периодов в жизни женщины. Однако радость ожидания малыша могут испортить различные проблемы со здоровьем. Очень часто во время беременности возникают страхи, токсикоз, раздражительность, боль и тяжесть в ногах, бессонница. Эти и многие другие проблемы можно решить с помощью ароматерапии.
Многие считают, что дамам «в положении» даже запах эфирных масел вреден. Однако воздействие натуральных эфирных масел - сбалансированной природной субстанции, применяемой в разведенном виде под наблюдением опытного специалиста, несравнимо с теми дозировками медикаментов, которые назначаются во время беременности при возникновении тех или иных проблем! Преимущества ароматерапии значительны: беременность протекает без медикаментозного вмешательства, что позволяет исключить риск возможных побочных воздействий на организм матери и ребенка; намного легче проходят роды и послеродовой период.
Беременность – это не болезнь, а особое физиологическое состояние женщины, и с любым недомоганием можно справиться с помощью ароматных природных помощников:
- облегчить токсикоз;
- укрепить иммунитет;
- снять усталость и стресс;
- сбалансировать резкие перепады настроения;
- предотвратить появление растяжек на коже;
- устранить отечность, тяжесть и боль в ногах;
- предупредить развитие целлюлита;
- снять страх перед родами;
- подготовить родовые пути;
- ослабить боли при родовых схватках;
- устранить нарушения родовой деятельности;
- быстро залечить повреждения промежности, полученные в родах и др.
Несколько полезных советов ароматерапии во время беременности:
При покупке эфирных масел внимательно читайте этикетку и инструкцию!!! Надпись «100% натуральное эфирное масло» на этикетке обязательна, также должно быть указано название вида растения по латыни! К сожалению, в нашей стране нет строгой сертификации масел, и под видом 100% натурального эфирного масла часто продаются некачественные синтетические масла. Поэтому качество масел должен гарантировать специалист в этой области.
При подборе эфирного масла очень важно руководствоваться собственными предпочтениями и выбирать только те эфирные масла, запах которых Вам нравится! Если какое-то эфирное масло не нравится, то его не стоит использовать.
Использовать эфирные масла во время беременности желательно после консультации опытного ароматерапевта, не полагаясь на рецепты и пропорции, приведенные в доступной литературе на данную тему.
Полезные арома-рецепты во время беременности:
Наиболее частой проблемой во время беременности является утренняя слабость и тошнота, с ней отлично справляется масло мяты перечной. Его надо вдыхать при появлении первых признаков неприятных ощущений.
При беспокойстве, страхе, истерии и нервном напряжении лучшими помощниками для Вас станут эфирные масла лаванды, иланг-иланга, амириса, валерианы, жасмина. А с повышенной раздражительностью и усталостью отлично справляются «солнечные» цитрусовые масла – грейпфрут, лимон, апельсин, бергамот. Достаточно зажечь аромалампу или нанести понравившееся эфирное масло на носовой платок и вдохнуть любимый аромат.
Повышенный тонус матки – еще одна довольно частая проблема, возникающая во время беременности. Эфирные масла валерианы, розового дерева, лаванды, амириса, сандала способствуют эффективному расслаблению матки, помогают снять нервное напряжение и стресс, успокоить.
В период беременности значительно увеличивается объем груди, живота и других частей тела и, как правило, вследствие этого часто образуются растяжки или стрии. Предотвратить их появление поможет легкий ежедневный массаж кожи со специальным маслом для профилактики растяжек. В домашних условиях вы можете смешать в равных пропорциях масло виноградной косточки и зародышей пшеницы и на 30 мл основы добавить по 2 капли лаванды, герани и розового дерева.
Очень часто будущие мамочки в результате значительных нагрузок на ноги ощущают усталость, тяжесть и боль в ногах. У многих появляются или усиливаются признаки варикозного расширения вен и геморроя. Профилактику варикозной болезни необходимо начинать во втором триместре беременности и продолжать в послеродовой период. Уменьшить признаки варикоза поможет простой и эффективный рецепт: возьмите небольшое количество аптечного геля «Троксевазин» или «Троксерутин», добавьте по 1-2 капли кипариса, мяты и лаванды и осторожно нанесите на ноги снизу вверх.
Очень важно во время беременности оградить себя и своих близких от простудных заболеваний. И здесь на помощь придут ароматные помощники - эфирные масла эвкалипта, лимона, ели, чайного дерева. Перед выходом на улицу ежедневно наносите 1-2 к. эфирных масел чайного дерева, лимона или эвкалипта на подчелюстные, околоушные и подмышечные лимфоузлы. Это поможет укрепить иммунитет. Сделайте арома-спрей: добавьте по 15-20к. эвкалипта, ели и лимона на 15-20 мл спиртового раствора, разведите полученную смесь до 200 мл водой. Опрыскивайте помещение из пульверизатора 2-3 раза в день, а комнату больного – каждые 2-3 часа.
С помощью ароматерапии беременность станет одним из самых прекрасных и удивительных периодов в Вашей жизни! Здоровья, красоты и благополучия Вам с чудо-ароматами!
P.S. Вся продукция сертифицирована + есть подтверждения качества масел из лаборатории Академгородка. К тому же продукция для беременных и деток рецептурная, т.е. она может изготавливаться по индивидуальной рецептуре из отдельных компонентов, и рецептура для разных людей и проблем может отличаться.
при использовании нашей статьи, ссылка на данный сайт обязательна
